适合发朋友圈养生的句子

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1、健康要依靠金钱来维持,金钱要依靠健康来创造。

2、亲朋好友聚一桌,杯盘狼藉喝的多;猜拳行令猛吆喝,一会全在地上缩;伤人害己不明智,浅斟酌饮才快活。

3、合理膳食,脍不厌细,食不厌杂,滋养身体。

4、养慧的境界。静能生慧,静能养生。

5、静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。

6、身怕不动,脑怕不用。

7、妻贤夫病少,好妻胜良药。

8、谷物菜果养身宝,酸甜苦辣咸宜少;盐醋防毒消炎好,葱蒜姜汤治感冒;萝卜化痰消胀气,鱼虾瘦肉利心脏;番茄补血美容颜,黄瓜减肥消肿好。愿快乐安康!

9、胸襟开阔是长寿之本,心地善良是快乐之源。

10、劝君少干名,名是锢身锁;劝君少求利,利是焚身火。

11、善服药者,不如善保养。

12、病从口入,祸从口出,无气不生病,无毒不生疮。

13、寒冷季节脂肪飚,减肥秘诀道一道;散步经济效果好,每天保证一小时;头天饮食超过量,清淡控制第二天;较冷屋子做瑜伽,加快代谢瘦身棒。愿快乐安康!

14、幸福就是虽然贫穷,但是大家身体都很健康。

15、三分治病七分养,八分护理十分防。忙着治病不忙防,没有忙到点子上。

16、贪吃贪睡,添病减岁。甜语甜食,夺志坏齿。生活有度,人生添寿。吃饭有度,不胖不瘦。

17、月有阴晴圆缺,人有悲欢离合。人生路上多坎坷,身处逆境寻欢乐。

18、冬寒犹可近火,火在表也;夏热必纳凉,凉入里也。

19、善养性者,先饥而食,先渴而饮,食欲数而少,不欲顿而多。

20、中老年人亚健康,影响寿命身体伤。顺应时辰来做息,按时起卧正点饭。不开夜车心胸宽,平易近人无思烦。科学饮食讲医道,锻炼运动有微汗。吃喝追求有营养,七八成饱最健康。愿你有个好身体,一生活到一百一!

21、治身养性谨务其细,不可以小益为不平而不修,不可以小损为无伤而不防。

22、要活好,心别小;善制怒,寿无数。

23、慎风寒,节饮食,是从吾身上却病法;寡嗜欲,戒烦恼,是从吾心上却病法。

24、最好的医生是自己,最好的运动是步行。

25、身勤则强,逸则病。

26、恼一恼,老一老;笑一笑,少一少。

27、健康能够创造财富,但财富未必能创造健康。

28、声色者败德之具,思虑者残生之本。

29、塞翁失马,安知非福。天有不测之风云,人有旦夕之祸福。祸福相依时运变,人生风水轮流转。黑夜前头黎明到,寒冬过去是春天。

30、四体勤劳,节制食欲,细嚼慢咽,饭后漱口,睡眠充足。

31、势顺则强,气顺则舒。

32、膏梁厚味有损身体,粗茶淡饭延年益寿。

33、智者养生也,必须四时而调寒暑。

34、富贵何欣欣,贫贱何戚戚,一为利所驱,至死不得息。

35、忘掉过去,珍惜现在,享受今天,乐观未来。

36、只知工作而不知休息的人,有如没有煞车的汽车,极为危险。而不知工作的人,则和没有引擎的汽车一样,没有丝毫用处。

37、寒从脚下起,病从口中入。

38、倘遇不快之事别气恼,生气催人老,欢乐变年少。

39、健康来自健康的生活习惯,健康需要有乐观开朗的生活态度。

40、寒从脚上起,病从口中入。萝卜出了地,郎中没注意。人说苦瓜苦,我说苦瓜甜。吃了十月茄,饿死郎中爷。大蒜是个宝,常吃身体好。愿快乐安康!

41、游山乐养法;对弈智养法;日光熙养法;气功意养法。

42、戒吸烟,限喝酒,心胸开阔不发愁。午饭后,睡一觉,自我调节减疲劳。晚餐少,宜清淡,有利健康和睡眠。晚饭后,散散步,身心放松舒睡眠。睡觉前,泡泡脚,按摩涌泉胜吃药。

43、养生求安乐,亦无深远难知之事,不过寝食之间尔。

44、以治气养生,则后彭祖;以修身自名,则配尧舜。

45、体欲常劳,食欲常少。

46、天怕乌云地怕荒,人怕疾病草怕霜。心灵的疾病,比肌体的疾病更危险。

47、功名利禄都是身外之物,生不带来,死不带去。只有健康身体是自己的,可延年益寿。

48、阴之所生,本在五味,阴之五宫,伤在五味。

49、善言天者,必有验于人;善言古者,必有合于今;善言人者,必有厌于己。

50、莫吃空心茶,少食中夜饭。

51、喝茶不洗杯,阎王把命催。尽量少喝酒,病魔绕道走。饭后一支烟,害处大无边。若要不失眠,煮粥加白莲。愿快乐安康!

52、在人生中,健康的价值远胜过声望和财富。愿您劳逸适度,多加保重。

53、忧愁、焦虑和悲观,使人体弱多病;豁达、喜悦和乐观,使人健康长寿。

54、千保健,万保健,心态平衡是关键。

55、病有五来:吃出来,喝出来,吸出来,懒出来,气出来。

56、大怒不怒,大喜不喜,可以养心。

57、俭于饮食,可以养脾胃;俭于嗜欲,可以聚精神。

58、心中欢乐,强身健体;心中烦愁,伤神减寿。

59、十者寿,即:合理膳食者寿,体动心静者寿,清心寡欲者寿,勤于动脑者寿,修身养性者寿,与人为善者寿,谨慎认真者寿,忘病忘忧者寿,听乐观景者寿,老有所为者寿。

60、得神者昌,失神者亡。

61、春季养生有妙招,情浓贴心分享你;头为精明之府地,日梳五百把病除;脚底第二心脏处,常搓涌泉益健康;随手揉腹一百遍,通和气血裨神元。愿快乐安康!

62、五谷为养,五菜为充,五果为益。

63、食能排邪而安脏腑,悦神爽志,以资血气。

64、起得早,睡得好,七分饱,要长跑,多笑笑,莫烦恼,天天忙,永不老。

65、有一个方法可以让自己好看,就是尽量保持快乐的心境。

66、一天三笑,人生难老;一日三恼,不老也老。

67、君若欲寿,则顺察天地之道。

68、起居之不时,饮食之无节,侈于嗜欲,而吝于运动,此数者,致病之大源也。

69、男贵寡欲养精,女贵平心养血。

70、丝不织不成网,铁不炼不成钢;身体不炼不结实,意志不炼不坚强。

71、几个星期的养生生活,好好吃饭,吃水果,喝牛奶,就为了一天的路边摊,还能再有志气一点吗。

72、不欲极饥而食,食不过饱,不欲极渴而饮,饮不过多。

73、出汗不迎风,跑步莫凹胸。

74、如果没有健康,智慧就无法表露,文化就无法施展,力量就无法战斗,知识就无法利用。

75、善养生者,慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。

76、人生四愈:良好的决断愈多,幸福的生活愈美,抵抗疾病的能力愈强,身心健康的状况愈好。

77、春不减衣,秋不加帽。

78、食欲少而数,不欲顿多难消,常如饱中饥,饥中饱。

79、仁人之所以多寿者,外无贪而内清静,心平和而不失中正,取天地之美以养其身。

80、调理脾胃为医中之王道,节饮食乃却病之良方。

81、精神不运则愈,血脉不运则病。

82、生气四害:血压变高,血脂变稠,血色变紫,血管变细。引发脑塞,心肌梗死!

83、房宽楼宽,不如心宽;千好万好,不如心好。

84、忧悲多恚,病乃成积;好憎繁多,祸乃相随。

85、春季养生保护肝,少酸多甜以养脾;品茗饮茶最防癌,多醋少盐少吃糖;少吃烤制腌制品,多吃五谷小杂粮;水果蔬菜粗纤维,抗癌物质里面藏。愿快乐安康!

86、千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。